大家对于斑秃应该不陌生，这是一种比较常见的脱发类型，发生斑秃时在患者头皮局部会出现一个或几个圆形或是椭圆形的脱发区域，头皮光滑正常，不会有发痒疼痛或是发炎起皮屑现象，而一般对于轻度的斑秃，只要注意生活饮食的护理，多数是可以自愈或是经过治疗而愈合的。那么斑秃出现绒毛是什么原因呢?一起来了解一下。

　　对于斑秃患者来说，如果发现斑秃脱发处出现有长绒毛的现象的话，不用担心，这是好事，这是斑秃有所好转，要慢慢长出新头发的现象，一般来说，斑秃早期长出来的小绒毛是白色的，而且比较柔细，慢慢的就会长粗并转变为正常的黑色头发，这时如果患者注意生活饮食的调理的话，那么是更有助于新发的生长的。

　　建议斑秃恢复期刚开始时，也就是刚长出白色绒毛的时候，一定要注意生活饮食调理，这时可以多吃一些有利于头发生长的食物，如可以多补充铁质，如黄豆、黑豆、蛋类、禽类、 虾、熟花生等，都含铁量多，另外要多吃含维E的食物，含碘食物及碱性食物和有粘蛋白骨胶质多的食物，这些对于斑秃的恢复，新发的长出都有很大帮助。

　　对于斑秃处于恢复时长出小绒毛时期，可以适当配合一些食疗来调治的，如可选择服用何首乌粥：首乌粉 ，粳米 ，红枣 ，白糖各适量，煮粥时先把粳米、红枣、白糖适量放砂锅外加适量的水一起煮成稀粥，然后再加入何首乌粉搅匀用小火烧开即可停火盖上盖子焖五分钟即可，可早晚温服。有补肝肾，益精血，健脾胃，乌须发的效果。

　　可见对于斑秃长绒毛是好事，是病情好转，处于恢复期的表现，所以这时患者要注意饮食调理，多吃有利于头发健康的食物，同时注意养成良好的生活习惯，按时作息，避免熬夜，这样更有利于斑秃的恢复。

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