斑秃是一种对患者的形象影响极为严重的疾病，同时也给患者的心理造成了很大的压力。许多的患者认为患病了治疗就行了，其实并不是这样的。积极的进行羽凡，做好预防措施才是长久之计。专家指出，预防斑秃，我们要注意三个方面，具体是哪三个方面呢，下面就来为大家详细的解答。

　　专家说，斑秃患者长于无意中发现或被他人发现，无自觉症状，少数病例在发病初期患处可有轻度异常感觉。目前尚不能肯定斑秃就是自身免疫性疾病，但其可伴发自身免疫性疾病，对皮质激素暂时有效等，提示倾向于自身免疫学说。斑秃的预防要注意的三方面分别为以下三方面。

　　1.精神调理：注意劳逸结合，保持心情舒畅，切忌烦恼，悲观和动怒。发现本病后，在调治中要有信心和耐心，处方用药不宜频繁更换，应该守法守方，坚持治疗，不急不躁。

　　2.生活调理：讲究头发卫生，不要用碱性太强的肥皂洗发，不滥用护发用品，平常理发后尽可能少用电吹风和染发。

　　3.饮食调理：饮食要多样化，克服和改正偏食的不良习惯。油风是一种与饮食关系密切的病症，要根据局部的皮损表现辨证和分型，制定食疗方案。

　　专家提醒，斑秃患者要忌烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。以上就是本次关于“斑秃的预防要注意的三方面”的相关内容，如果您还有什么不明白的，可以随时通过在线咨询和我们的专家取得联系，我们的专家会给您一个详细的解答。

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