友情提醒:任何人的病情不一定跟自己相同,以下内容仅参考一下,为了患者健康,请尽量与专家亲自沟通。健康热线:0519-85988999。

　　 医生介绍说,在日常生活中预防的斑秃是极重要的,那么斑秃到底应该如何防止呢?下面就是专家针对此问题作出的讲解:

　　 预防斑秃应当注意哪些医生解析:

　　 心态放松:改善自己的心境,消除精神上的负担,在平常生活中尽量稳定自己的情绪;减缓紧张的工作节奏,建立生活的很规律秩序;忌焦躁、忧虑;同时要保持睡眠的充足,忌过度的疲劳。

　　 头发护理:注重头发保健和护理,洗头不应太频繁,局部用药以除掉油脂、减少皮屑、消炎止痒为主。斑秃患者头皮最忌碱强性洗发剂,所以洗头时尽可能的少用含有强碱性的洗发水。根据我们长期的观察研究表明,洗发水中的强碱性物质对毛囊有很大的伤害作用,可加速毛囊的萎缩。

　　 局部按摩:空闲时就进行局部按摩,主要穴位有风池、风俯、玉枕、百会、神庭、通天、天冲、印堂、太阳、睛明穴,促使局部血液循环,利于毛发新生,也起到美容的作用。

　　 斑秃患者的饮食注意:

　　 宜:饮食宜选择补肾生发的食物及黑色食物如:核桃、何首乌、枸杞子、乌梅、杏仁、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑枣、冬菇、紫菜、墨鱼、海参、发菜等。

　　 不宜:不要吃刺激性、脂糖类和脂肪类食物,如:辣椒、大蒜、咖啡、咖喱、白酒、芥末、油炸食物等。。

　　 友情提示:为方面患者就诊医生推出网上挂号系统,充分满足人们多方面需求,缓解现存的“排长队,找挂号难”问题。医院坚决维护患者隐私权,网上填写的所有资料只为预约提供方便,不作其它用途;点击进入网上挂号无任何附加费用,主要是为方便您及早就医,也方便院方及时安排针对您病情的医生问诊号。欢迎关预防斑秃应当注意哪些注!

皮肤病白斑图片