斑秃是一种突然发生的区域性斑片状的脱发性毛发病,其病变处头发正常,无炎性以及自觉症状,本病病期经过缓慢,可以自己缓解和复发,若整个头皮毛发全部脱落,称全秃,若全身所有的毛发均脱落者,称普秃.下面就看看医院医师为大家做介绍.

　　 斑秃是生活中常见的事情,那比好的预防措施是什么呢?

　　 1、勤洗发,洗头的距离很佳是2-5天.洗发的同时需要一边搓一边按摩,既能保持头皮清洗,又能使头皮活血.皮肤病医院

　　 2、控制喝酒,白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,致使脱发.即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周很少应让肝脏"歇息"两日(即中止喝酒).

　　 3、不必尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来异常刺激.很理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去掉头屑,添加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液流通.

　　 4、不必脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强,易使发根发柴头皮坏死.应选用对头皮和头发无影响性的无酸性天然洗发剂,或依据自身的发质选用.皮肤病医院

　　 5、戒烟,吸烟会使头皮毛细血管缩短,然后影响头发的发育生长.

　　 6、空调要适合.空调的暖湿风和凉风都可变成脱发和白发的因素,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利.皮肤病医院

　　 7、慎重的吹发烫发,吹风机吹出的热温度达100度,会损坏毛囊结斑秃比好的预防措施是什么构,损伤头皮,因而要防止总吹风.烫发也不能有太多的次数,烫发液对头发的刺激也较大,次数多了会使发丝大伤元气.

　　 8、多食蔬菜防止便秘.要终年坚持多吃谷物,水果.如蔬菜摄入减少,易致使便秘,影响头发质量,得了痔疮还会加快头顶部的脱发.

　　 9、注意帽子、头盔的通风.头发不耐炽热,戴帽子、头盔的人会使头发长期不透气,容易闷坏头发.特别是发际处受帽子或头盔压榨的毛孔肌肉易松驰,致使脱发.所以应搞好帽子、头盔的通风,如垫上空心帽衬或添加小孔等都可有效防止斑秃的发生.皮肤病医院

　　 10、消除精神紧绷,精神情况起伏不定,天天焦虑不安会致使脱发,抑制的状态越深,掉发的快慢也越快.对女性来说,生活忙碌而又坚持恰当的运动量,头发会光彩漆黑,充满生命力.男性相反,生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高.因而,常常进行深呼吸,漫步,做松驰体操等,可消除当天的精神匮乏.斑秃比好的预防措施是什么

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