现如今，很多的人由于工作压力太大，从而导致出现斑秃现象，严重的影响了患者的形象。因此很多人都想知道到底有什么方法可以预防斑秃，我们也专门请教医生，看完下文后您就知道斑秃该如何预防了，不至于自己的形象受到影响。

　　斑秃的预防方法：

　　1、大家在平时梳头的时候不要使用尼龙材质的梳子，这是因为这种材质的梳子很容易和头发引起静电，这样头发就会受到损伤。非常好的梳子就是黄杨木梳，它既可以去除头皮屑，又可以按摩头皮，促进患者的血液循环。

　　2、头发要勤洗，不过也不是要求大家每天都洗，2-5天洗一次就可以了。洗头发的时间不可以太短，可以边搓边按摩，这样不仅可以清洁头皮，可以改善头皮部位的血液循环，这样头发就不那么容易脱落了。

　　3、洗完头以后不要使用吹风机吃头发，因为这样对头发的伤害是良大的，会破坏到毛发组织，良后头发都掉没了。此外平时也不要经常去烫头发，这是因为烫发液对我们的头发影响也是非常大的。

　　4、此外大家每天都要有一个好心情，如果您经常愁眉苦脸的话，头发掉落的速度是很快的，我们在平时可以进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可以消除每天的疲劳。

　　希望男性朋友在生活中按照这些方法去做好预防工作，这些事项做到位了，基本上就不会出现斑秃了。另外发现自己头发掉得很厉害的话，就要积极去医院治疗，不治疗的后果就是头发掉得越来越多。等到您的头发掉到一定的程度的时候，您想治疗都没法子了。