夏季炎热，脸上油脂丰富，一夜之间，脸上会冒出大批痘痘，很多人听信痔疮膏可以治疗痘痘，于是出来抠抠挤挤，还有人竟然用痔疮膏来涂抹。常州皮肤医院专家提醒大家：请停止这样的做法，使用不当会引发更大的伤害，如水疱等，甚至不可逆的损伤。

那么，脸上长了痘痘该如何护理?

从生活起居做起

1.不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2.如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3.痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4.避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

日常清洁

1.坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

2.不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

3.卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

4.要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。