带状疱疹是有很大的疼痛感，对于自己的肌肤是有很大的影响，一旦患有了带状疱疹对于自己的肌肤是有很大的危害，尤其是老年人，所以说要及时的治疗护理，那么济南患者腰部带状疱疹很疼怎么办?患有带状疱疹要怎么做好护理呢?
1，注意不要给自己太大的工作压力，保证充足睡眠，注意劳逸结合，给以易消化的饮食和充足的水分。远离和人群聚集的公共场所。一旦得病，尽量不要挠抓，注意不要抽烟酗酒，尽量减少洗澡次数，避免疱体破裂后感染，并及时去往医院就医。,
2，不良的卫生习惯、不干净的生存环境等，都会充斥着大量的细菌，直接会削弱个人的抵抗力。必要的营养成分，可以保证人体各项机能的稳定，每天拥有充足的睡眠对广大患者来说是很重要的，并且要做到劳逸结合，避免过劳，否则会加重你病情的产生，给你的生活带来不必要的麻烦。
3，忌食辛辣温热食物：酒、烟、生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣温热之品，食后易助火生热。慎食酸涩收敛之品：酸涩收敛之品有豌豆、芡实、石榴、芋头、菠菜等。慎食肥甘油腻之品：肥肉、饴糖、牛奶及甘甜等食物，多具滋腻、肥甘壅塞之性，易使本病之湿热毒邪内蕴不达，病情缠绵不愈。
