毛囊炎，一般会在患者的头皮后颈及背部或者其他容易积聚细菌的地方出现一些红斑或者丘疹，而且患者还会感到轻微的疼痛或者其他的感觉。常州京城皮肤病专科的专家说，毛囊炎也不是遗传病，主要是由于后天生活方式不当造成的，完全可以预防。那么，怎么预防毛囊炎呢?下面是专家的介绍。

毛囊炎

　　注意清洁，对于头部毛囊炎，洗护时不要用力搔抓或者挤压，日常的洗头也不要过勤，每周3—4次为宜，过度的清洁反而达不到应有的效果。

　　少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食多食蔬菜、水果以及富含维生素的食物，保持大便畅通，这可以将身体的毒素及时的排除，利于身体的健康。

　　生活要有规律，注意休息，养成合理的作息习惯。在生活中还要放松心情，努力提高睡眠质量，缓解生活中的压力。

　　在生活中尽可能抽出时间进行身体的锻炼，有一个强壮的身体不仅可以提高身体抵抗力，也可以增强自身的免疫力。

　　常州京城皮肤病专科的专家说，出现了毛囊炎也不要害怕，但是患者一定要及早治疗，以免发展成为慢性毛囊炎，增大治疗毛囊炎的难度。

　　“新经络疗法”活血而不破血，解毒而不伤肝肾，疏通经络而不降低免疫力，经通络透药物直达病灶，内服加外用，使变性的皮肤细胞恢复正常，开创崭新的治疗顽固性皮肤病新领域。这些药物内含HP因子，全面调整人体内分泌，纠正代谢紊乱，且有双向调节阴阳平衡作用，可以彻底治好您的毛囊炎病。

　　温馨提示：以上所描述的就是怎么预防毛囊炎的介绍的详细介绍，希望专家的回答对您的健康能有所帮助，也希望您尽早地远离疾病。此外，常州京城皮肤病专科为方便对患者的服务，特别开设了在线咨询系统，如果您还有什么想了解的问题，可以点击在线咨询QQ：671732105或拨打热线电话0519-85988999，我院专家将随时为您解决疑难，给您满意的答复。