毛囊炎是一种典型的由于卫生不洁，感染的细菌性疾病，人体的多毛部位不像其他光滑部位那样容易清洁，遗留下的细菌容易引发毛囊炎。头部是人体毛发最多的部位，如何才能够让头部避免出现毛囊炎呢?常州京城皮肤病专科的专家下面为您介绍方法。

　　常州京城皮肤病专科的专家指出，首先要讲究头部的清洁卫生，同时要避免搔抓等刺激。由于毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富，排泄物也多，所以更应该保持清洁卫生。尽量用流动的清水冲洗头发，水压会使毛囊中的脏东西被挤出来，而且清洗一定要彻底，不要留粘腻物，适当的时候可以清洗两遍。【推荐阅读】对症治疗毛囊炎

如何避免头部出现毛囊炎症状

　　随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力。

　　不要把护发素之类的产品用于头皮上，尽量减少接触，包括干发上所使用的滋润、定型产品，一定要分清头皮护理产品和头发护理产品。

　　如果头皮上有个又痛又痒的脓包，那就是毛囊发炎的症状，记住不要用手去抓挠。治疗方法还得内外兼顾，外用一些消炎的眼药膏涂在患处，薄薄一层即可，内在保持饮食的清淡，不要吃重油重味的东西，可适量补充一些维生素。

　　温馨提示：以上所描述的就是如何避免头部出现毛囊炎症状的详细介绍，希望专家的回答对您的健康能有所帮助，也希望您尽早地远离疾病。此外，常州京城皮肤病专科为方便对患者的服务，特别开设了在线咨询系统，如果您还有什么想了解的问题，可以点击在线咨询QQ：671732105或拨打热线电话0519-85988999，我院专家将随时为您解决疑难，给您满意的答复。