皮肤过敏是对人们健康的一大要挟，到了气候更正是愈加严重。皮肤过敏重点是指当皮肤受到各种打击如不良现象，导致皮肤显示红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象，其中痒是人们非常难以忍受的。随着生活方式和环境的变化，人们皮肤过敏的发病率呈现出上升的趋势。那么，皮肤过敏怎么止痒?今天专家就为您详细分析。

　　专家警示：对于皮肤过敏者，必须要戒掉以下5个坏习惯才能做到皮肤过敏止痒。

　　一、戒过度搔抓

　　瘙痒是皮肤病多见的临床体现，皮肤痒了就会形成搔抓的欲望，一点儿不搔抓是不实际的，但是过度搔抓会加深皮肤病。其实，上海皮肤病专科门诊部医生分析过度搔抓可导致许多皮肤病加深，比如能使神经性皮炎的病变皮肤逐渐粗糙、肥厚;能使急性湿疹进一步扩散，加深渗出。所以，皮肤病病人在医治的一同，必须要管住自己的手，尽管的不要挠抓，十分瘙痒时可及时服药或涂药止痒。

　　二、戒热水烫洗

　　患者为图一时之快而用热水烫洗皮疹，尽管是如此能解一时之痒，但过后会加剧瘙痒，尤其是急性湿疹等皮炎，热水烫洗能使毛细血管通透性增多，促成过敏物质大量释放，导致渗出和糜烂加深，让病况严重化。

　　三、戒使用碱性洗涤剂

　　手部皲裂性湿疹患者有反复使用碱性肥皂、洗衣粉或洗涤灵洗手的习惯。其实，这些洗涤用品轻易导致皮肤更加甘枯燥，使皲裂、瘙痒加深。老年性皮肤异痒症用肥皂洗澡可抑制皮脂分泌，使皮肤更甘枯燥，从而加深瘙痒。所以说，这类患者可试用含油脂充足的香皂。

　　四、戒饮食不规律

　　一些人可因食海鲜、狗肉、牛羊肉、鱼、虾、蟹、蚕蛹及各种打击性食品，如辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等，而引发湿疹、荨麻疹等变态反应性皮肤病，或使其病况愈加严重。所以说，对过敏体质者来说，饮食必要清淡，可适宜吃些水果，补足多种维生素。

　　五、戒乱用药物

　　因乱用药物而导致皮肤病加深的现象多如牛毛，如外用皮质类固醇治疗手癣，结果导致皮疹范围越来越很多，面部脂溢性皮炎长期外用激素，诱发了非常难治好的激素依赖性皮炎、急性糜烂渗出性湿疹等。

　　友情提示：治疗皮肤过敏有必要要及时及早到正规专攻专科，不要随便用药或偏方，防止医治不当加深疾病。尤其是患者在病 情相对比较厉害的情况下一定不要走入阴谋 ，尤其是女性朋友很容易冲动。如有疑问或其它方面的问题进行咨询，还行干脆咨询我们的在线专家，或者拨打热线0519-85988999专家在线为您答疑!