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夏季如何预防皮肤过敏

作者:常州京城皮肤病专科发布时间:2024-03-31阅读数:

  夏季如何预防皮肤过敏。夏季过敏是很常见的一种现象,不仅是影响美观还会影响正常的生活,那么在夏季到底应该要怎么样才能预防过敏的发生呢。

  

夏季如何预防皮肤过敏

 

  方法一:防螨

  螨虫是一种体形极为微小的虫类,也是过敏原之一,夏季的温度和湿度十分有利螨的生长繁殖。螨虫过敏是因潜藏在衣物、凉席、空调、地毯。里面的螨虫引起的过敏反应。

  方法二:生活调理

  生活要有规律,保持充足睡眠和适当运动,以增加机体的抵抗力和适应能力。

  方法三:防霉

  持续高温与阴雨天,是各种霉菌繁殖最为猖獗的时期,也是过敏多发季节霉菌喜欢生长在潮湿的地方,室内和室外均可以发现,如潮湿的土壤、草堆、地下室、浴室、湿浴帘、浴巾等。

  方法四:注意饮食

  特别是鱼、虾、蟹等易过敏食物,注意食物的新鲜度,不吃不新鲜的食物。注意光敏性食物在吃后不要在日光下爆晒,常见的光敏性食物有雪菜、莴苣、茴香、苋莱、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、养麦、香菜、油菜、芥菜等。

  方法五:化妆品的使用要注意

  如果皮肤感到不适感,立即停用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理。可在医生指导下,适当用一些药房出售的正规抗过敏护肤品,同时注意防晒。

  方法六:注意食物

  荨麻疹是一种容易由食物引起的过敏性皮肤病。许多患者发病常常是在食用了鱼、虾、蟹等过敏食物后发生荨麻疹,此外,食品的添加剂如调味品、色素、防腐剂等也可以导致过敏。

  夏季过敏是很常见的一种现象,但是一定要注意不要盲目的处理,在医生的指导下使用药物等治疗,日常注意远离致敏的物质,朱注意饮食与休息也是很重要的。

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