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秋季怎么预防皮肤过敏

作者:常州京城皮肤病专科发布时间:2022-01-05阅读数:

  秋季怎么预防皮肤过敏。皮肤过敏不仅会影响身体健康,还影响正常的生活、学习与工作,为了提高生活质量,在日常生活中就应该做好预防措施,防止疾病有机可乘。

  

秋季怎么预防皮肤过敏

 

  方法一、喝蜂蜜防过敏

  蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝可以对花粉过敏产生一定的抵抗能力。在过敏季节来临之前几周或几个月,每天喝一勺蜂蜜做好换季准备。

  方法二、冰镇面膜

  冰镇能舒缓过敏带来的麻烦,只需一张纸膜沾湿清水后,在冰箱中冷藏一段时间,再把纸膜打开覆盖在脸上。另外,平时用冰镇纸膜敷脸,还能增强肌肤的抵抗力,减少过敏现象的发生!

  方法三、选择适合的防晒产品

  敏感性肌肤的皮层较薄,对紫外线没有太强的防御能力。建议选择天然成分的,具有物理成分的防晒品,对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒,因为紫外线穿透力特别强,经常曝晒会使皮肤变薄,更容易受到刺激。

  方法四、护肤品过敏测试

  将要使用的产品涂抹在手腕内侧或耳后皮肤比较细嫩的地方,留置一晚或2-3天,以观察其反应,若是出现异常反应,如发炎、泛红、起斑疹等,就必须避免使用该产品。

  方法五、补充维生素

  平时多补充维生素,能有效减少肌肤过敏产生的几率。维生素C是强抗氧化剂,也是重要的肥大细胞稳定剂。

  日常生活中有很多因素都会引起皮肤过敏发生的,因此大家如果想要避免皮肤过敏的情况出现的话,就应该要注意做好预防工作,这样才可以让疾病远离自己的生活。

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