皮肤瘙痒，一种皮肤神经官能症疾患，指无原发皮疹，但有瘙痒的皮肤病，冬季由于天气干燥，人体皮肤变得粗糙干燥，皮内神经末梢受到刺激，就会出现瘙痒感，患者睡前瘙痒感会更加剧烈，危害加大，那有皮肤瘙痒症怎么治才好?下面是对这个问题做的详细介绍。

　　1、对症诊治：临床上诱发皮肤瘙痒症的原因有很多，很复杂，需寻找病因，避免诱发因素是防治的关键，明确病因，针对性诊治，效果较好。为寻找病因，应详细询问病史，做全面的体格检查和实验室检查。

　　2、不可抓挠：避免用搔抓、摩擦及热水烫洗等方法终止瘙痒，不断搔抓不仅可使皮肤增厚，而且皮质变厚后反过来又加重皮肤瘙痒，因此会形成愈抓愈痒、愈痒愈抓的恶性循环。

　　3、不可烫洗患病部位：烫洗的方法只能起到暂时的作用，不仅没有诊治结果，而且会使病情加重。早睡早起，适当锻炼，内衣以棉织品为宜，应宽松舒适，避免摩擦，内衣以棉织品为宜，应宽松舒适，避免摩擦。

　　4、均衡营养摄入：皮肤瘙痒患者不可偏食挑食，适当的补充一些维生素以及微量元素，要多吃些富含维生素a(或其前体β胡萝卜素)的食物，如西红柿、胡萝卜、南瓜等等，避免吃辛辣的食物以及鱼、虾、螃蟹、海鲜等容易导致过敏的食物，多喝水。

　　温馨提示：长期患皮肤瘙痒症，会变得很容易暴躁不安，因此需重视诊治，尽早到正规的专科就诊诊治，精神放松，避免恼怒忧虑，树立信心。积寻找病因，去除诱发因素。