皮炎在我国的发病率是很高的，其临床表现为局部皮肤上出现红色的皮疹，面积大小不一，常伴随有瘙痒症状，给患者的正常生活和工作造成了较大的困扰，治疗皮炎除了进行药物治疗之外，还要做好护理，那么，得了皮炎有什么保健方法?以下是江苏省的专家为您详细介绍。

　　皮炎患者可以采取以下六点护理措施：

　　一、心理疏导、辅导，使患者放松心态，克服烦躁易怒，焦虑不安等不良精神因素。如神经衰弱明显者可给予安眠镇静类药物。

　　二、皮炎可受多种因素的影响，如：生活无规律、睡眠不好、月经异常、消化不良、便秘等都可能加重症状，故应注意，在有这方面异常时，积极治疗养护。

　　三、使用润肤产品，止痒兼修护皮肤。瘙痒剧烈者，可口服抗组胺药，如盐酸西替利嗪等。

　　四、应养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，不要用过热水及肥皂等碱性洗涤用品洗擦。内衣应宽松，柔软材质。

　　五、合理的饮食，尽量避免鱼虾海鲜、牛羊肉、辛辣刺激性食品等，多吃水果和蔬菜，避免饮酒。

　　六、尽可能避免使用含激素成分的药膏，以免形成激素依赖性皮炎。剪短指甲，防止搔抓致破，继发感染。

　　皮炎治疗难度较大，患者要树立治疗的信心，坚持下去，切勿病急乱投医，胡乱的治疗，只有通过科学治疗才能够治愈这种顽疾。