日光性皮炎怎么护理呢?说起日光性皮炎大家都比较了解了，尤其是炎热的夏季，由于光线的作用强，许多人常遭受日光性皮炎的困扰，其中女性较多，日光性皮炎表现为面、颈、前臂伸侧、手背等暴露部位出现红斑、丘疹、风团和水疱等皮疹。

　　日光性皮炎怎么护理

　　那么出现日光性皮炎该怎么护理呢?

　　1、夏天要多喝水，而不宜多喝含糖饮料，多喝水可以稀释汗液里的化学成分浓度。

　　2、可经常用温而偏凉的水清洗患处，切忌为了止痒而用热水烫洗患处。

　　3、日光性皮炎患者朋友在衣裤的穿着上尽量要保持透气。

　　4、保证充足睡眠，劳逸结合，保持心情舒畅，适度运动，院外应定期随诊复查等，非常有助于病情康复和预防复发。

　　日光性皮炎怎么护理

　　5、潮湿闷热的季节，可以启用空调除湿，以免身体出汗过多。

　　6、日常生活调理也不可忽视，尤其是皮肌炎，如尽量避免日光直接照射，外出时带帽子、手套、长袖衣服或打伞等。尽可能不进食海产品等易引起过敏的食物;忌食辛辣刺激食物，同时应当禁烟禁酒。

　　7、夏季高温天气居多，所以大家要尽量处在阴凉通风处，禁止频繁的外出。外出时无论阴天和晴天，最好使用黑色遮阳伞遮光，因为黑色会吸收各种波长的紫外线，以阻挡紫外线对皮肤的伤害。

　　最后小编告诉大家，日光性皮炎不是不可以治愈，所以大家千万不可以悲观，要保持平和的心态，其实它与平时的一些疾病一样是可以治愈的。