各位准新娘们马上要步入婚礼的殿堂，脸上有斑可不行!为了能在人生中重大神圣的深刻带着娇美焕发的容颜穿上新娘的嫁衣，我们分享一下利用具有淡斑功效的食材淡斑的小窍门。

　　淡斑食材：胡萝卜

　　方法A：将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

　　方法B：2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，20-30分钟后洗掉，再涂护肤霜。

　　淡斑食材：柠檬

　　方法A：将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

　　方法B：脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40-50分钟，然后洗掉，再涂护肤霜，增白效果明显。

　　方法C：油性或中性皮肤的人，定期用柠檬汁加牛奶来洗脸，能增白皮肤。

　　淡斑食材：西红柿

　　方法A：每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

　　方法B：在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟，然后把脸洗干净，干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用，雀斑变得暗淡，以至完全消失。

　　方法C：将脸洗净，涂护肤霜，然后在脸上放几块西红柿和萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸。

　　醋洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

　　维生素片每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。

　　茄子用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

　　香菜将香芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小时。一天2-3次把糊状物抹在脸上。

　　蒲公英在一把蒲公英花中倒入一杯开水，冷却后过滤，所得液体倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。