现在空调在各种公共场所、办公室以及家庭已经非常普遍，空调为炎热的夏季带来一片清凉。许多年轻人都喜欢吹空调，有的甚至把空调温度调到极低，或者正对着身体吹。江苏省权威皮肤病专家王林认为，夏季常吹空调容易使关节、肠胃受凉，易引起扁桃体发炎。患者可以通过洗温水澡、多锻炼的方式摆脱空调带来的不利影响。

　　目前很多职场人士没有意识到长期吹空调造成的危害，觉得也就是得个感冒、头晕头疼而已，尤其是年轻力壮的人更不在意。殊不知，冷空气对关节的损害是很大的，如果不注意保暖，上了年纪很容易患上关节炎，再治就难了。牛皮癣患者在集体办公室长期吹空调，最容易发生关节病变，严重的能够导致病情向关节型发展。但是，很多年轻牛皮癣患者往往忽略这一点。由于夏天室外空气灼热，人们普遍穿得少，室内的空调冷气吹得厉害，衣服却十分单薄，这样的低温环境会刺激血管急剧收缩，血液流通不畅，导致关节受损、受冷、疼痛，像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚冰凉麻木等都是牛皮癣患者和普通人群常见的反应。

　　如何正确使用空调?王教授认为空调的使用要注意下列事项：

　　(1)空调温度不宜太低。一般控制在25℃左右为宜，室内比室外低3℃—5℃为佳。

　　(2)限定空调时间。即便天气很热，也不要整天开着空调，更不能让它直对着吹。

　　(3)出入空调房，随时增减衣服。晚上睡觉时，盖上薄被或毛巾被，特别要盖严小肚子。

　　(4)在空调房里适当多喝白开水。可用金银花、菊花、生地等煮水当茶饮用，清热解毒。

　　(5)注意保持房间空气新鲜。定时给房间通风，至少早晚各一次，每次10—20分钟。同时，避免空调房里抽烟。即便是开着空调，较好也把窗户开一条小缝通风。

　　王教授提醒：得了牛皮癣不要背负太大心里压力，要保持向上的情绪积极接受治疗，持有治愈的信心坚持用药，同时注意生活中饮食等讲究，注意不要刺激皮肤，牛皮癣治愈不是难事!如果您对牛皮癣还有其他的疑问，请点击下方的链接，我们的专家会给您一个满意的答复。

　　相关文章：牛皮癣患者能用搓澡巾洗澡吗