世界卫生组织把顽固的“牛皮癣”列入世界十大顽症之一，目前为止，仍有许多牛皮癣患者饱受复发的困扰，因此，健康或已痊愈的朋友就要做好预防保健工作，防止因过度劳累、精神压力过大诱发牛皮癣。

　　那么，怎样预防牛皮癣呢?怎样防止牛皮癣复发?

　　常州京城皮肤病专科的皮肤科专家指出：预防牛皮癣较好的方法就是要从它的诱发因素入手，了解牛皮癣发病的原因，做到早发现，早治疗，除患于未然。

牛皮癣-预防 

　　1、过敏因素：是牛皮癣的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣症状的出现，患者每次复发后， 需仔细回想近来曾服用了什么东西或接触了某种物质，从而出现了牛皮癣症状，那么这种食物以后应尽量避免接触。

　　2、预防感染：局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程。

　　3、精神因素：日常生活中，有的人由于工作压力大、休息不好，精神过度紧张，造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整或长期饮食没有规律，暴饮暴食，从而导致牛皮癣症状的出现或加重。精神过度紧张，可产生一系列心理或生理反应，促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而促进了牛皮癣的发生。

　　4、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此，患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，避免在潮湿的环境中长期居住。

　　通过以上的解析，您知道该从哪些方面做起，预防牛皮癣了吧。常州京城皮肤病专科皮肤病科专家提醒您：若您或您的家人受皮肤病困扰，欢迎到我院进行咨询及诊治。我们将以热情、周到的服务，一流的诊治技术帮助您走出疾病的困扰!

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