如何预防牛皮癣的复发?牛皮癣的治疗之所以顽固，与牛皮癣患者的自我保健意识有很大的关系。所以说牛皮癣的保健很重要。那么，如何预防牛皮癣的复发?下面就由常州京城皮肤病专科的专家为您解答：

　　牛皮癣患者保健应做好以下几个方面：

　　1、尽可能避免感ð、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议扁桃腺摘除。

　　2、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。要学会自我情绪的调节。

　　3、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。

　　4、在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。所以注意这类药物的服用。

　　5、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。所以日常要注意内分泌的变化以及病情的发展。

　　6、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。

　　7、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。

　　8、牛皮癣临床痊愈后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍δ完全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床痊愈后，即外表皮损完全消退后，应再继续服用2-3个疗程进行巩固，使血液中的毒素清理更彻底。

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　　温馨提醒：如果生活中出现了牛皮癣症状，请及时到专科检查和治疗，切莫自行判断，耽误治疗时机，同时在生活中科学地做好日常生活的护理，注意个人卫生，就可以早日摆脱牛皮癣的阴影。