怎样预防牛皮癣复发呢?说牛皮癣是顽固易复发的皮肤病。治疗牛皮癣不是我们所想象的那么简单的。牛皮癣属于身心疾病，心理障碍对机体的损伤远大于疾病本身对机体的损伤，我们呼吁应把治疗与照料放在同等地位，怎样预防牛皮癣复发呢?下面就有常州京城皮肤病专科的专家为您详细解答：

　　我省著名皮肤病专科门诊部的专家王林主任指出在正规治疗的基础上，还要遵守医嘱，积极锻炼身体，提高患者自身的抗病能力来抵御牛皮癣，并且根据牛皮癣的诱发因素做好针对性防范措施。

　　1、饮食调节：重症牛皮癣急性期的患者，表皮大量脱落蛋白大量丢失，甚至肝功能异常。蛋白合成及进食均受影响，应给予高蛋白、高热量、富含纤维素的饮食，比如每天多吃1—2个鸡蛋补充丢失的蛋白营养，这样才能保证重症牛皮癣患者的营养均衡，使疾病更快的恢复。此外，牛皮癣患者还要多吃一些低脂肪食物，多食新鲜蔬菜、水果，忌食鱼腥海鲜及辛辣刺激性食物，避免饮酒、浓茶、咖啡等可能加重病情的食物和饮料。

　　2、皮肤护理：做好创面护理对防止继发感染至关重要，要及时防止皮损发生感染，而使牛皮癣症状更加的严重。牛皮癣患者的皮肤应保持干燥，进行输液或测量血压时，止血带、袖带避免直接接触患者皮肤，以免加重皮肤剥脱。重症牛皮癣患者皮肤严重搔痒，应避免抓挠，以免引起感染。

　　3、用药禁忌：外用药中大多数都含有激素成分，我院专家不建议牛皮癣患者随意使用，避免引起病情的反跳，导致病情的加重。

　　4、卫生洁净：因为每天需要脱落大量的鳞屑，牛皮癣患者的身上、床铺上都会有鳞屑，此时我们应该保持床单被褥应保持清洁，及时清扫皮屑。要勤换内衣。

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　　5、去除诱因：感冒、发烧、上呼吸道感染、咽炎、扁桃体炎等都是引发牛皮癣的主要原因之一，患者应多加避免。

　　专家还建议牛皮癣患者一定要保持轻松的心态。这同锻炼身体一样，是保证治疗效果并最终战胜牛皮癣的关键环节。牛皮癣是一种身心疾病，在某种程度上讲，心灵上的伤害要比身体上的伤害还要厉害，再配合身体上皮损的消退，才算是真正做到了痊愈，这种痊愈是不易复发的。将心理的创伤抚平的患者，在痊愈后能够维持十几年甚至几十年不复发。而牛皮癣患者家人也要认识到患者精神情绪对疾病痊愈的重要。

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