一说起银屑病，我们大多数人较先想到的就是银屑病跟牛皮廯不是同一个吗?是的，它们的确是同一个，但是因为其不易治疗，容易反复发作，给患者造成了很多的困扰。那么，头部银屑病在生活中要注意什么?下面请常州京城皮肤医院具体介绍。

　　头部银屑病在生活中要注意什么

　　头部银屑病非但不容易治疗，也会对自己的外部形象造成损失，从而造成很大的心理压力，容易造成自卑、焦躁的不利于心理。如果是银屑病早期，我们大家通常都不会过多的在意，以为是头屑多了，等到皮损时才意识到是皮肤病，到这时悔之晚矣。

　　得了头部银屑病一定要尽早治疗，除了尽早去医院接受治疗之外，在平时生活中也要照顾好自己，在生活中要懂得护理知识，通过护理，让病情得到缓解。

　　平时在洗头的时候要注意水的温度不要过高或过低，这样才能避免对头部的伤害和刺激，防止皮损面积的扩大以及皮屑的增多。在洗完后一定要使用纯棉毛巾将头发上的水分吸干，不能使用猛力，否则会扯痛皮肤。还有就是在使用吹风机时，一定不要在高温情况下吹头发，尽量减少对银屑病的刺激，较好保持10～15公分的距离。

　　饮食中需要注意补充营养，少吃一些高脂肪的东西，如：芝麻、核桃、肥肉、油炸食品等。在日常的饮食中，不妨可以选择常吃一些含铁、钙、锌、维生素类以及含蛋白质较多的食品，如大豆、鸡蛋、瘦肉等，香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处。

　　患者应注意头部卫生，如果头发过长，很容易引起瘙痒，洗头时不能使用碱性强的洗发水。头部瘙痒时不能用手抓挠，否则把头皮抓破，引起感染，较后受苦的还是自己，与此同时头上的皮损也会扩散，由此可见，头部的清洁是多么重要的。

　　上面已经给大家介绍了一些信息，总之头部银屑病患者一定要调整好自己的心态跟情绪，保持乐观向上的心态，加强锻炼，不抽烟不喝酒，戒掉一切不良习惯。在此祝愿广大银屑病患者早日康复!