斑秃的预防方法?随着当今社会的压力加大，但是很多的年轻朋友都出现了斑秃的症状，不仅对形象有很大的影响，严重的还会导致心理疾病的出现，因此患有斑秃的朋友一定要积极的治疗，同时在生活中做好斑秃的预防措施，下面就请医院的医生来为大家讲讲斑秃脱发的预防，希望对您有所帮助。

　　斑秃的预防方法

　　1、饮食要清淡一些，多吃些新鲜的蔬菜及水果，要少吃辛辣刺激的食物，另外还要少烟酒、咖啡、可乐等也要少摄入。

　　2、 保持头发的清洁，在洗头发的时候要用温水来清洗，使用无刺激性的洗发剂，另外在洗头发的时候按摩头皮，这样可以让头皮的血液更好的循环，对预防斑秃有很大的作用。

　　3、不要使用塑料梳的梳子来梳头发，塑料梳子在梳头发的时候，会产生静电，对头皮会有些刺激，不利于头发的生长。另外，烫发、染发的频率要减少，以免破坏毛发组织，损伤头皮，诱发斑秃的出现。

　　4、生活中要有良好的睡眠时间，良好的心态，这样对斑秃脱发都有很好的预防作用。

　　通过上面的介绍，相信您应该有所了解了吧。如果您还有其他关于“斑秃的预防方法”的相关问题可以咨询我院在线医生，咨询在线医生您将会获得更为详细的信息。如果您需要就诊，请及时在网上预约，通过网络预约来我院就诊,可享受看病无需排队、优先就诊的特权。

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